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[주간동남부] 저혈압이면 안심?
'뇌·심장·콩팥' 주의하세요 고혈압은 국내 성인 10명 중 1명이 앓고 있을 만큼 흔한 질병이다. 그런데 최근 고혈압 뿐 아니라 저혈압 환자 수가 증가해 주의가 요구되고 있다. 건강보험심사평가원이 지난...Date2017.08.14 By조선편집국 -
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오바마케어 보험료 급등 우려
의회 예산국, 정부보조 중단시 25% 인상 예측 오바마케어의 정부 보조가 중단되면 내년부터 보험사들이 보험료을 급격히 올리게 될 것이라는 분석이 나왔다. 도널드 트럼프 대통령과 행정부가...Date2017.08.16 By김중열 기자 -
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‘슈퍼푸드’ 아보카도 아시나요?
혈관에 좋은 불포화 지방산 듬뿍, 항산화 영양소도 풍부 미국인들 평균 아보카도 섭취량 25년사이 7배나 증가해 기름기가 많아 그렇게 건강에 좋은 음식이 아닌 줄 알았는데…멕시코 등 중앙 아메리...Date2017.08.15 By박언진 기자 -
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[주간동남부] 당신의 수면은 안녕하세요?
잠의 건강학- 잠은 왜 보약일까? 잠의 건강학에 대해 알아보자 모든 의학자들은 건강을 위해서는 ‘숙면’을 취해야 한다고 강조한다. 그런데 문득 궁금해진다. 잠이 도대체 우리 몸에 어떤 영향을 미치...Date2017.08.08 By조선편집국 -
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한국 의료보험 가입 쉬워진다
의무 체류기간 30일로 완화하는 법안 발의 해외한인들이 한국에서 의료보험을 받을 수 있는 조건을 완화하는 법안이 발의됐다. 이 법안의 골자는 한국에서 건강보험 혜택을 받기 위해 체류해야 하는 ...Date2017.08.10 By김중열 기자 -
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건강-"블랙푸드로 청춘 되찾으세요"
검은콩-검은깨-검은쌀 등 천연 항산화 식품의 '진수' 전세계적으로 블랙푸드 열풍이 일고 있다. 블랙푸드 종류는 무려 40-50가지에 달하며 최근에는 품종 개량을 통해 초록색 껍질을 검은색으로 바꿔 영...Date2017.08.08 By김언정 기자 -
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[주간동남부] 골다공증엔 '칼슘'만?
'이것'도 챙기세요...골다공증 예방에 좋은 영양소 5가지 골다공증을 주로 보는 의사들이 환자 치료에 있어서 목표로 두는 것은 ‘골절 예방'이다. 골다공증 환자들은 뼈 구조에는 이상이 없는데, 칼...Date2017.08.01 By조선편집국 -
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토마토 많이 먹고 젊어지세요
천연 항산화제 '듬뿍'...다이어트에도 최고 식품 여름 햇살을 받은 토마토가 어느때보다 맛있고 가격도 저렴한 계절이다. 애틀랜타에서도 얼마전 흥겨운 토마토 축제가 열려 토마토 애호가들을 기쁘게 ...Date2017.08.02 By박언진 기자 -
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[주간동남부] 100세까지 맑은 눈
눈 건강 유지하기 위한 '눈 스트레칭' 역사상 가장 눈이 혹사당하고 있는 시대이다. 현대인은 하루 종일 컴퓨터와 스마트기기, 책 등을 손에서 놓지 않는다. 청소년의 근시 비율은 늘고 있으며, 30...Date2017.07.25 By조선편집국 -
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"일사병과 열사병이 다른가요?"
일사병은 일시적...열사병은 응급처치 놓치면 사망 위험도 삼복더위가 연일 기승을 부리고 있는 가운데 야외에서 장시간 노출되는 상황을 겪는 경우 폭염과 관련된 다양한 질환들을 주의해야 겠다. 폭염...Date2017.07.25 By김언정 기자 -
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[주간동남부] 소금은 생존이다!
지나쳐도, 모자라서도 안 되는 삶의 한 부분 소금도 다 같은 소금이 아니다. 천일염에서부터 구운소금, 향신료를 가미한 소금까지 그 종류도 천차만별이다. 소금은 음식의 맛을 내는 데 중요...Date2017.07.18 By조선편집국 -
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"여러분의 폐는 안녕하십니까?"
브로콜리, 토마토, 무, 고등어 대표적인 폐건강 강화식품 폐건강, 얼마나 신경을 쓰고 있는가? 폐는 우리 몸에 산소를 공급하는 중요한 역할을 한다. 폐에 문제가 생기면 산소공급만이 아...Date2017.07.19 By박언진 기자 -
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[주간동남부] 자꾸 깜박깜박할 때… 치매일까? 건망증일까?
고령화가 급속히 진행되면서 치매인구도 빠른 속도로 늘고 있다. 현재 우리나라 65세 이상 치매 환자 수는 약 72만명으로 노인 10명 중 1명은 치매환자인 셈이다. 가장 흔한 치매의 유형은 흔히 알려져 ...Date2017.07.11 By조선편집국 -
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"복숭아 하나 먹고 온몸에 발진이"
음식 알러지 단백질이 원인...견과류, 갑각류 등 유발빈도 높아 대부분의 사람들에게 있어 식도락은 빼 놓을 수 없는 삶의 즐거움이다. 하지만 특정 식품을 어쩔 수 없이 멀리해야 하는 사람들도 있는데 ...Date2017.07.11 By김언정 기자 -
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조지아 오바마케어, 대규모 인상 예고
블루크로스& 블루실드 내년 수가 40% 상향 추진 부분 시행 3사도 두자리수...휴매나 개인플랜 탈퇴 조지아에서 가장 큰 보험업체인 블루크로스&블루실드 오브 조지아가 내년도 오바마케어의 ...Date2017.07.10 By박언진 기자 -
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[주간동남부] 한국인에게 부족한 대표 영양소
도움말 고기동(길병원 가정의학과 교수), 윤소윤(서울아산병원 영양팀 영양팀장), 진유리(한양대병원 영양팀 영양사) / 참고자료 <2015 국민건강통계(보건복지부·질병관리본부>, <2015 한국인 영양소 섭취...Date2017.07.03 By조선편집국 -
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전자담배는 무해?...천만의 말씀
구강질환, 암발병 위험 높이는 연구 결과 속속 나와 건강에 완전히 무해하지는 않겠지만 일반담배보다야 훨씬 안전할 것이라는 생각으로 전자담배를 선택하는 흡연자들이 증가하고 있다. 그러나 전자...Date2017.07.05 By박언진 기자 -
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[주간동남부] 몸에 좋은 콜레스테롤?
세포 필수 성분이지만 혈관 막아 질병 유발 견과류·생선 섭취 도움, 흡연은 절대 삼가야 콜레스테롤은 우리 몸속 대표적인 지방 성분 중 하나다. 흔히 콜레스테롤은 혈관질환을 유발해 무조건 나쁘다고만 ...Date2017.06.27 By조선편집국 -
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눈떨림 증상, 마그네슘 결핍 의심해야
스트레스에 가장 취약...탄산음료 자제해야 스트레스를 많이 받거나 피곤함을 느낄 때 눈주위가 파르르 떨리거나 안면 경련, 다리에 쥐가 나거나 가슴이 두근거린다면 마그네슘 결핍을 의심해 볼 필요...Date2017.06.27 By김언정 기자 -
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[여성] 당신의 몸매를 디자인하라
스컬프슈어×이연이 함께한 다이어트 클래스 취재 황혜진기자 사진(제공) 김세진, 사이노슈어 여름은 다이어트가 절실해지는 계절이다. 피부미용 레이저 기기 전문기업 사이노슈어가 머슬마니아 ...Date2017.06.22 By조선편집국
